李 明 張帝中

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　　【摘要】當(dāng)今社會(huì)，家長(zhǎng)和學(xué)校在學(xué)生的體能方面十分重視，體育教學(xué)方式方法也在不斷進(jìn)行革新，教師充當(dāng)著教學(xué)的主導(dǎo)者。教師要改變傳統(tǒng)教學(xué)模式才能全方位的培養(yǎng)素質(zhì)人才。高中體育短跑是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度很大的專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，它在田徑運(yùn)動(dòng)中占領(lǐng)著特別重要的位置。在高中體育短跑教學(xué)中應(yīng)用探究式教學(xué)模式對(duì)于高中學(xué)生在提升短跑能力上有很大的幫助。本文根據(jù)探究式教學(xué)模式在高中體育短跑教學(xué)中的應(yīng)用進(jìn)行一些分析。

　　【關(guān)鍵詞】探究式教學(xué)；高中體育；短跑；應(yīng)用

　　中圖分類(lèi)號(hào)：G652.2 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：ISSN1003-7667（2021）04-005-01

　　高中的短跑作為田徑體育運(yùn)動(dòng)中必不可少的項(xiàng)目，它的極限強(qiáng)度對(duì)人的身體素質(zhì)以及體能都有著極大的考驗(yàn)，學(xué)生必須靈活的掌握短跑的技巧，而不只是單靠教師的傳統(tǒng)理論教學(xué)模式學(xué)習(xí)短跑，而是要學(xué)會(huì)運(yùn)用探究式教學(xué)模式。體育教師除了給學(xué)生規(guī)定一些簡(jiǎn)單的體能訓(xùn)練計(jì)劃以外，教師還應(yīng)該主動(dòng)采取措施積極引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自主學(xué)習(xí)和練習(xí)，想盡更多的辦法幫助學(xué)生在短跑課堂訓(xùn)練上激發(fā)自己的無(wú)限潛能，達(dá)到有效的提高短跑成績(jī)的效果。

　　一、探究式教學(xué)模式的概述

　　（一）探究式教學(xué)模式的概念

　　探究式教學(xué)又稱(chēng)發(fā)現(xiàn)法、研究法，學(xué)生在學(xué)習(xí)理論時(shí)，教師給他們一些事例和問(wèn)題，讓學(xué)生通過(guò)觀(guān)察、思考、討論、實(shí)驗(yàn)等途徑去進(jìn)行獨(dú)立的探究，自主發(fā)現(xiàn)并且掌握相應(yīng)的原理及結(jié)論的一種方法。

　?。ǘ┨骄渴浇虒W(xué)模式的意義

　　探究式教學(xué)模式可以讓學(xué)生積極參與探索學(xué)習(xí)，不僅有利于發(fā)散學(xué)生的創(chuàng)造性思維，提升學(xué)生的智力，還有利于培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造熱情、學(xué)習(xí)技巧和創(chuàng)新能力。

　　二、在高中體育短跑教學(xué)中應(yīng)用探究式教學(xué)

　?。ㄒ唬┳尭咧袑W(xué)生認(rèn)識(shí)短跑的重要性

　　一部分高中學(xué)生認(rèn)為，學(xué)習(xí)理論專(zhuān)業(yè)課才是他們高中學(xué)習(xí)的重點(diǎn)，還有一部分高中學(xué)認(rèn)為體育項(xiàng)目學(xué)起來(lái)很累，無(wú)法堅(jiān)持且沒(méi)有必要花費(fèi)時(shí)間。所以，大部分同學(xué)對(duì)于短跑轉(zhuǎn)型運(yùn)動(dòng)根本不重視，大大降低了學(xué)生學(xué)習(xí)短跑的積極性。因此，作為高中體育老師，更應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生清楚認(rèn)識(shí)短跑訓(xùn)練對(duì)于他們的重要性，由此慢慢提高他們學(xué)習(xí)短跑的積極性，讓學(xué)生由被動(dòng)學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)為主動(dòng)學(xué)習(xí)。先利用一些短跑訓(xùn)練來(lái)提升學(xué)生的身體素質(zhì)，增強(qiáng)免疫力。短跑作為極限田徑運(yùn)動(dòng)，訓(xùn)練的過(guò)程中是非常辛苦的，但是可以磨練學(xué)生的意志力，短跑還可以作為高中生除了學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)課之外的課余生活，幫助他們宣泄學(xué)習(xí)上的壓力。

　　（二）創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)學(xué)生自主探究短跑欲望

　　一個(gè)豐富的課堂都需要?jiǎng)?chuàng)設(shè)一個(gè)良好的課堂教學(xué)情景，這種模式既可以提高學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性還可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，教師在體育短跑專(zhuān)項(xiàng)課堂中要發(fā)揮引導(dǎo)作用，創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)情景。體育短跑專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)在訓(xùn)練的過(guò)程中是枯燥且乏味的。所以教師可以利用一些小活動(dòng)來(lái)營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍。例如組織學(xué)生開(kāi)展短跑比賽運(yùn)動(dòng)，用護(hù)膝作為獎(jiǎng)勵(lì)，既不會(huì)花費(fèi)太多資金，還可以提升學(xué)生對(duì)于短跑的興趣。由于勝負(fù)欲在學(xué)生心理不斷燃起，學(xué)生也會(huì)更加認(rèn)真的對(duì)待短跑運(yùn)動(dòng)，可以提升短跑技能，不僅在枯燥的訓(xùn)練中得到放松，還調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性。

　　（三）由易到難，引導(dǎo)探究方向

　　高中短跑教學(xué)在課堂中不能一蹴而就，作為一項(xiàng)極限運(yùn)動(dòng)，它需要循序漸進(jìn)，從易到難。高中體育老師在課堂上進(jìn)行短跑訓(xùn)練時(shí)，先進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的理論講解和動(dòng)作示范。等到學(xué)生通過(guò)一定的時(shí)間對(duì)短跑有所了解和準(zhǔn)備后，教師就可以慢慢的改變教學(xué)的內(nèi)容，從簡(jiǎn)單到復(fù)雜，開(kāi)始慢慢地深入，加強(qiáng)學(xué)生的體能訓(xùn)練，更深入的講解短跑技術(shù)。學(xué)生在面對(duì)循序漸進(jìn)的課堂時(shí)才能更好的接受和學(xué)習(xí)短跑，從而避免了因?yàn)樘邚?qiáng)度的訓(xùn)練對(duì)短跑失去興趣以及信心。體育教師一定要利用這種方式引導(dǎo)學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)短跑的技巧，提高自身教學(xué)短跑的效率。

　?。ㄋ模┮虿氖┙蹋l(fā)掘自主探究潛能

　　高中每個(gè)班級(jí)的人數(shù)眾多，學(xué)生的身體素質(zhì)以及短跑的能力各不相同，如果教師在課堂上對(duì)每個(gè)學(xué)生都采取一樣的方式教學(xué)，不利于提高學(xué)生的短跑水平。所以教師要根據(jù)每個(gè)學(xué)生的特點(diǎn)進(jìn)行分析，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自主探究，找準(zhǔn)適合自己的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的方法。對(duì)于那些身體素質(zhì)較弱的學(xué)生應(yīng)該先進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的體育訓(xùn)練來(lái)增強(qiáng)抵抗力，對(duì)于身體素質(zhì)強(qiáng)的學(xué)生要針對(duì)性的進(jìn)行短跑技巧培訓(xùn)，利用因材施教的方法，可以讓學(xué)生清楚的了解與其他人的差異。有利于學(xué)生進(jìn)行自主探究產(chǎn)生差異的原因，積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)，以減小與其他同學(xué)的差異。

　　探究式課堂教學(xué)模式打破了傳統(tǒng)的教學(xué)模式，提倡以學(xué)生為主體，老師引導(dǎo)學(xué)生，學(xué)生進(jìn)行自主探究學(xué)習(xí)。這種教學(xué)模式有利于高中學(xué)生在短跑訓(xùn)練中提高身體素質(zhì)和技能技巧。當(dāng)前高中短跑課堂教學(xué)中還存在一些問(wèn)題，例如教學(xué)模式的落后，教學(xué)方式及內(nèi)容的不合理等問(wèn)題，都不利于高中學(xué)生提高短跑成績(jī)。教師在高中短跑體育課堂中應(yīng)用探究式學(xué)習(xí)模式讓學(xué)生意識(shí)到短跑的重要性，創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)情景讓學(xué)生在學(xué)習(xí)的過(guò)程中進(jìn)行自主探究，找到適合自己的學(xué)習(xí)方法，激發(fā)對(duì)學(xué)習(xí)短跑運(yùn)動(dòng)的興趣。

　　參考文獻(xiàn)：

　　[1]朱劍鋒.探究式教學(xué)模式在高中體育短跑教學(xué)中的應(yīng)用 [J].考試與評(píng)價(jià)，2013（01）.

　　[2]張朋.淺談高中體育課如何開(kāi)展探究式教學(xué)[J].魅力中國(guó)，2010（36）.

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