勤學(xué)苦練

　　PRACTICE MAKES PERFECT

　　雖然缺乏比賽的緊張感，但練習(xí)永遠(yuǎn)不能放松。美國很流行的一種推桿練習(xí)方法是從3英尺處連續(xù)推進(jìn)50顆球。哪怕你推進(jìn)了48顆，但第49顆沒進(jìn)，那對不起，從頭再來。

　　長鐵桿、短鐵桿、一號木桿和挖起桿……哪怕前面是萬丈深淵，你可能也不會緊張，但手握推桿，面對一碼左右的推桿時，可能手心卻不住地冒汗，特別是在進(jìn)與不進(jìn)事關(guān)重大的時候。

　　不要看，要聽！

　　在推桿時保持身體穩(wěn)固是絕對必要的。錯失短推十有八九都是因?yàn)樯眢w不穩(wěn)固。職業(yè)球員在推桿前會因?yàn)闄z查桿面角度而做些調(diào)整動作，但頂級球員絕不會在短距離推桿時輕舉妄動?？聪聢D中的Nick Faldo多么穩(wěn)固。他正在距離洞杯6英尺處推球而且推進(jìn)。在短推時，很晚才抬頭，更多時候則去傾聽球是否墜入洞杯。

　　保持節(jié)奏

　　如何找到較慢的推桿節(jié)奏，這是個問題。遠(yuǎn)距離推桿時，節(jié)奏往往是順暢的，在短距離推桿時，我們要把推桿擊球的幅度降低，在試推桿時找到較慢的節(jié)奏，然后推擊球。你可從較遠(yuǎn)的距離開始練習(xí)，循序漸“近”，這樣會讓你更加自信。

　　意志的勝利

　　要想十拿九穩(wěn)地攻下6英尺甚至更近距離的推桿，你必須再進(jìn)行成百上千次練習(xí)?？墒?，一旦在比賽中出現(xiàn)短距離推桿，那么考驗(yàn)的就是心理而不是技術(shù)。比賽中，你將面臨巨大的精神壓力，首先想到的可能是如果不進(jìn)會有什么代價，失去小鳥球、par，甚至一場比賽。比賽是對技術(shù)的考驗(yàn)，也是對意志的考驗(yàn)，你必須摒棄這些想法，集中精力推球入洞。心理素質(zhì)的鍛煉往往比技術(shù)更難。

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