本報訊（記者黃晶）為引導(dǎo)學(xué)院學(xué)生在疫情防控期調(diào)整好情緒，以自尊自信、理性平和、積極向上的健康心態(tài)主動應(yīng)對當(dāng)下的學(xué)習(xí)和生活，山西鐵道職業(yè)技術(shù)學(xué)院由學(xué)生工作部心理健康教育咨詢中心主辦，以“青春筑后盾,健“心”向未來”為主題的學(xué)院第十屆“5·25大學(xué)生心理健康教育月”系列主題活動于5月6日拉開序幕。

　　據(jù)了解，大學(xué)生心理健康教育月包括六個系列的主題活動：心理主題班會、心理委員勝任力培訓(xùn)、心理讀書會、線上團體心理輔導(dǎo)、心理征文和追逐生活中的微感動。

　　該校希望，從加強防疫心理調(diào)適、自我管理等方面組織實施，引導(dǎo)學(xué)生調(diào)動積極情緒，擁有陽光心態(tài)，加強心理免疫，堅定戰(zhàn)勝疫情的信心。通過理論講座、團體訓(xùn)練的方式提升心理委員的崗位勝任力，進(jìn)而應(yīng)對同學(xué)們在疫情期間可能產(chǎn)生的心理問題。通過線上平臺，由心理健康老師帶領(lǐng)同學(xué)們閱讀心理健康領(lǐng)域經(jīng)典著作，并在團隊協(xié)作下對研讀成果通過思維導(dǎo)圖、文章等形式進(jìn)行展示。

　　通過開展“說說我的職業(yè)榜樣”主題征文比賽，幫助同學(xué)們在大學(xué)提前樹立職業(yè)榜樣觸發(fā)鏡像神經(jīng)元，能更清晰未來自己想要怎么的工作，怎么的生活。

　　同學(xué)們追逐生活中的微感動，分享美食，音樂，照片，運動視頻，展示一周穿搭，設(shè)計創(chuàng)意口罩……記錄生活，分享感動。他們表示：“一代人有一代人的長征，一代人有一代人的使命，時代的接力棒傳到我們手里，我們能做的就是應(yīng)有的擔(dān)當(dāng)，疫情帶給我們焦慮和壓力，也同時讓我們更加意識到生命與健康的重要性。”

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