寫作首先重要的并不是文筆，而是“看見”和“梳理”的能力。這是借由一篇稿子，去體會到從散、雜、亂到清晰、有序的過程，那是很享受的。它如同一場靜心。

　　這樣的書寫，核心是梳理，是看見，是覺知。一遍遍梳理，你會看見一個個生命的靈魂，會看見隱藏在每一件生活小事中的秩序。

　　關(guān)于書寫，比文筆更重要的

　　是“看見”和“梳理”的能力

　　這篇文章緣起于上周收到一位老師的反饋，她看了我編輯的一篇文章說，你做文字的感覺真的很棒。

　　我心中略微感嘆。當(dāng)時拿到那篇文章的素材，是比較雜亂的，近兩萬多字，第一眼打開看的我頭暈。不斷地工作，最后呈現(xiàn)的文章，清晰，順暢，散亂的素材自成一線。一遍遍梳理，一篇文章會逐漸呈現(xiàn)出它自己的樣子。

　　之前沒覺得有什么特別的，編輯文章是我的日常常規(guī)工作，早已習(xí)以為常。當(dāng)她這樣反饋時，倒是引發(fā)了我的思考：那么我又是如何編輯一篇文章的？這其中，有很多東西值得回味--

　　在提到書寫時，很多人首先會覺得自己的寫作能力不足，而后退放棄。其實不必太過擔(dān)心這一點。我從小也從未專門學(xué)習(xí)過寫作，也并不認為自己的文筆有多好。比文筆更重要的，是穿越文字的外衣，去看見和呈現(xiàn)背后那個活生生的靈魂。

　　通常，那不僅僅是一篇文章的魂，更是一個產(chǎn)品、一個人、一個企業(yè)的靈魂所在。只要它亮著，即使你用再稚嫩的語言，一篇文章也會在那里閃閃發(fā)光。

　　一遍遍梳理，你會看見

　　一篇文章、一個產(chǎn)品、一個人的靈魂

　　于是我回想了一下，我是如何去編輯一篇文章的。首先，需要替換的一個詞是，我是如何去“梳理”一篇文章的。

　　是梳理。

　　在梳理這篇文章時，我首先把大段大段冗雜、看著就暈的內(nèi)容一點點刪除殆盡，一砍就砍了近一萬字，頓時覺得看起來清爽了一些。

　　然后它看起來是四分五裂的，每個部分都有一個觀點或主題，可它們之間卻是斷裂的。又是一遍遍梳理，直到隱約感覺到，文章里有一條主線越來越清晰，斷裂的部分開始一點點整合、順暢。直至最后，它完全流動了起來。這篇文章一點點呈現(xiàn)出了它自己的樣子。

　　這個過程就像米開朗琪羅的雕刻過程，他說塑像本來就在石頭里，他看見了它，只是把不要的部分去掉。

　　一遍遍梳理，你會看見一篇文章的靈魂。

　　我記得每經(jīng)歷一次這樣的梳理時，我整個人也會由剛開始坐下來時的心浮氣躁到呼吸越來越平靜，氣息越來越深。稿子完成時，心中有淡淡的喜悅，整個人是帶著開心和滿足合上電腦的。

　　這是借由一篇稿子，去體會到從散、雜、亂到清晰、有序的過程，那是很享受的。它如同一場靜心。

　　在每一件平常的小事中，你都可以體會一次回歸到秩序的寧靜感。做一頓飯，將亂七八糟的家收拾好，將堆積、雜亂的衣櫥斷舍離……

　　其實這背后的能力都是一樣的。

　　梳理好這篇稿子的感覺，讓我一下子想起了7年前，我還在當(dāng)實習(xí)生的時候。那是我第一份正式的公關(guān)行業(yè)實習(xí)工作。實習(xí)了幾個月，服務(wù)的客戶是索尼的卡片相機。

　　當(dāng)時趕上索尼正要推出它的首款微型單反相機，NEX5C，內(nèi)部代碼：GP。那時微單反這個概念還并不普及，只有少許小眾廠商推出了個別產(chǎn)品。直到索尼這樣的行業(yè)巨頭推出旗艦產(chǎn)品，我們在公司內(nèi)部已經(jīng)搶先一步知道，一個新的時代即將拉開。

　　而當(dāng)時我們的工作，就是為“GP”去做公關(guān)策劃案。我記得整整一周的時間，我都在看各種資料、腦袋里都是參數(shù)、各個產(chǎn)品對比、影像行業(yè)的發(fā)展……

　　直到有一個周五的晚上，深夜11點，我終于在一堆散亂的信息中，將GP的主線拎了出來。它的特質(zhì)是什么、符合用戶的哪些需求、要傳遞的核心信息是什么、要用什么樣的傳播形式和創(chuàng)意、要選擇哪些相應(yīng)的媒體平臺和意見領(lǐng)袖……

　　一切都無比清晰，所有散亂的珠子穿成了一條線。那個深夜，我看著那一頁PPT，眼淚不自覺地掉下來了。

　　我看見了一個產(chǎn)品的靈魂。“GP”活了。

　　一遍遍梳理，你會看見一個產(chǎn)品的靈魂。

　　我還記得當(dāng)時我抹抹眼淚，抬頭看著窗外，在心里跟自己說，這就是我要做的事。我感受到了這件事的意義。

　　后來，我去了一家外企，所有人都要叫英文名。我給自己起的英文名，就叫做GP。以此紀念那個夜晚我感受到的，也時刻讓自己銘記，我為什么要做公關(guān)。

　　后來又過了幾年，我遇到了很多問題，離開了公關(guān)行業(yè)，也不想再為別人的產(chǎn)品做營銷。

　　我來到了心探索，開始探索自我。

　　向外書寫、情緒宣泄型書寫和梳理型書寫

　　時間一下子又過了2年，機緣巧合我們開了寫作營。剛開始的時候，我也說不清楚寫作營到底在做什么，又該如何命名它。

　　心靈寫作？似乎又不只是大家一起去寫很多關(guān)于心靈和內(nèi)觀的文字；

　　寫作療愈？好像又不只是為了療愈創(chuàng)傷。

　　寫出我心？大概也不只是教你怎么按照自己的內(nèi)心去寫作和創(chuàng)作。

　　這幾部分似乎都包含，可似乎又都不太準確。只是所有人都將文字指向自己，我們開始梳理自己的生活。

　　做了大半年后，我忽然發(fā)現(xiàn)，這不是一樣的嗎？這是在“用書寫梳理生命”。這一次，我們梳理的不再是一個產(chǎn)品，而是一個個活生生的生命。

　　不是用頭腦邏輯和工具去構(gòu)建，而是去覺知、去連接自己、去看見自我的真相。不變的，依舊是那種從混亂、無明到清晰、清明的過程。不變的核心，依舊是梳理、看見、覺知。

　　寫作的指向有很多種，我見到的寫作課也有很多種。

　　有一種很常見的方向是向外寫。用文字博取眼球，我們身邊到處都充斥著標(biāo)題黨，蹭熱點，聚焦在爭議性話題做內(nèi)容等各類玩法，到處都是與之相應(yīng)的寫作課，教你如何一個月內(nèi)粉絲漲到***，教你如何寫出10萬+文章……

　　這樣的文章，充滿了一種“要點我、要看我”的感覺。如果你仔細品味，是能夠感知到這背后有多少小我的內(nèi)在黑洞在運作的。

　　期待向外獲得關(guān)注，以此獲得商業(yè)利益或其他，市場流行什么就寫什么，有很多人都在把別人的觀點搬來搬去。

　　這樣的文章，和我們自己是鮮少有連接的。

　　還有一種方向，是向內(nèi)寫。也有很多心靈書寫課程。這里要注意的是，有一些人的書寫，陷入了情緒宣泄，一陷很多年。在文字中去責(zé)怪和推卸責(zé)任給別人，認為自己人生沒有過好都是***的錯。

　　或者每天也好像在覺知自己，每天都有不同的情緒冒出來，今天又有了哪個脈輪的感應(yīng)，又發(fā)生了什么事，又有哪些痛苦……

　　一有痛苦，就在文字或其他藝術(shù)形式中表達出去。然后整個人才覺得舒服一些。這樣的文章發(fā)出去，往往也會獲得一些共鳴，同頻的人會對你說你寫的真好。進而又成了自己沒有把人生過好的一種宣泄和獲取能量的方式。

　　我這樣寫了很多年。這樣的寫作于自我好像有某種“療愈”作用。寫完了好像是感覺好了許多，又通過文章獲得了關(guān)注，獲得了別人的能量。就會對自己說，你看雖然我人生沒過好，但是我還有寫作。

　　我也遇到過一些學(xué)員，就這樣邊寫著，邊逃避著自己的人生。有一位是悶在自己房間里拼命寫，門外就是老公在抱怨她為什么不懂生活，以及家里環(huán)境和夫妻關(guān)系的一片狼藉。

　　因為生命其他面向都非常糟糕，就更要抓住寫作這一根救命稻草，讓自己慘淡的人生，還能有點自我安慰和自我重要感、存在感、自我證明的資本。

　　那種程度的寫作，和吸毒無異。這一口吸上了，就好一些。明天那一口，還不知道去哪里找。

　　當(dāng)一有情緒，一有痛苦，你就通過寫作宣泄出去，然后就覺得好一些，獲得了一些關(guān)注，或者好像做了一些藝術(shù)創(chuàng)作。只是如此，你便永遠都不會順著痛苦去反思，去一點點踏踏實實地建設(shè)自己一片荒蕪的真實生活。

　　有時候，當(dāng)我們終于拿起筆開始向內(nèi)書寫，或許會繞不開經(jīng)歷情緒型書寫、吸毒型書寫，因為當(dāng)你向內(nèi)看，你會發(fā)現(xiàn)，真的積壓了很多情緒和痛苦。

　　不是說它們“有問題”。只是這樣的書寫到了一定程度，如果一直停留在這個狀態(tài)，那么便永遠都會活在一個虛幻的世界中，和真實生活越來越脫節(jié)。

　　如果你能夠覺知到這一點，那么便可以從倒苦水切換到另一條路。你可以選擇，用書寫梳理生命。書寫一件事的目的不再只是發(fā)泄情緒和“自我療愈”，順著那個痛苦，去看背后發(fā)生了什么？要怎么調(diào)整。

　　或者當(dāng)你還不知道如何調(diào)整時，就只是看著A選擇，最終呈現(xiàn)了A結(jié)果。一點點看著當(dāng)下失序的生活，從秩序的反面，一點點去了解它的正面。

　　這樣的書寫，核心是梳理，是看見，是覺知。一遍遍梳理，你會看見一個個生命的靈魂，會看見隱藏在每一件生活小事中的秩序。

　　將書寫的焦點從情緒宣泄、外求關(guān)注調(diào)整到去梳理自己的生活，是你需要做的第一步。向外寫，你朝向10萬+；向內(nèi)寫，你朝向?qū)懗龌钌淖约骸?/p>

　　在后邊的專欄中，我們還將繼續(xù)探討，如何用書寫去梳理生命。

　　撰文|蔡娜

　　圖片|花瓣網(wǎng)、攝圖網(wǎng)、全景網(wǎng)

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