漢方（中醫(yī)）美容，在我國(guó)已經(jīng)有幾千年的悠久歷史了。古人們用大自然賜予的中藥精華，制作出了很多純天然化妝品；而中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)典籍中更是記載了無數(shù)美容驗(yàn)方、藥膳。從著名美人楊貴妃、西施，到權(quán)傾一時(shí)的呂后、武則天、慈禧，都是各個(gè)朝代的“美容大王”；從藥王孫思邈到醫(yī)圣李時(shí)珍，古代名醫(yī)中也有很多“美容達(dá)人”。在沒有名牌化妝品的古代，女人們依然能手如柔荑、膚如凝脂，奧妙就在于此！最近幾年，國(guó)際美容界開始流行藥草美容，西方的芳香療法、東方的漢方美療，都是用天然的植物精華取代冰冷的高科技化妝品，回歸簡(jiǎn)約，回歸自然。相比起以往，我們更加關(guān)注綠色、天然、環(huán)保、有機(jī)、健康這樣的字眼，美容護(hù)膚也不例外。漢方美容強(qiáng)調(diào)由內(nèi)而外對(duì)身體進(jìn)行全方位保養(yǎng)，從根本上去呵護(hù)、修復(fù)肌膚，還原肌膚最初的健康本質(zhì)，讓美麗從身體內(nèi)部開始！姐妹們，還猶豫什么？一起來做漢方美人吧！
自序 這樣愛自己，你是否能做到第一章 身享美麗，心享快樂古代美人是這樣煉成的調(diào)理五臟六腑，美麗光暈從內(nèi)散發(fā)辨明四性五味，掌握漢方美容大原則容貌要七分養(yǎng)，三分護(hù)漢方面膜，敷出紅顏水美人第二章 漢方美白法——翻翻古代美人的化妝盒白皙是美麗的根本玉容散，慈禧太后的駐顏殺手锏如玉膏，盡占天下之美八白散，永遠(yuǎn)都是二八佳人神仙玉女方，做不老妖精又如何孫仙少女膏，有緣對(duì)面不相識(shí)七子美白面膜，此中自有顏如玉雙花白面液，自從一見桃花后，直至如今更不疑三白湯，喝出來的國(guó)色天香白楊皮散，讓你全身都白白嫩嫩冷香丸，冰肌玉骨自然香牛奶茯苓霜，美白就是這么簡(jiǎn)單女人四物羹，最貼心的極品美白甜點(diǎn)第三章 漢方祛痘法——干凈清爽才能玩美人生不要讓油“痘”膚破壞美麗瑩肌如玉散，真沒讓我錯(cuò)愛牡丹祛痘方，把芳容整頓，恁地青春地瓜凈顏面膜，“農(nóng)家肥”養(yǎng)出極品肌膚白果方，中藥比什么都有效六宮清瘡美顏方，明朝“戰(zhàn)痘”傳奇當(dāng)歸龍薈丸，從身體里面祛痘四圣消毒飲，把痘痘“喝”光光昆豆燉蝎子，祛除痰瘀沒商量綠豆百合燉白鴿，最適合肺熱型美眉黑豆益母草粥，氣血暢通自然美第四章 漢方瘦臉法——減掉臉上每一點(diǎn)多余脂肪漢方讓小臉兒一瘦再瘦荷葉薏仁面膜，臉蛋兒不再是“水包子”大蒜綠豆面膜，快速瘦臉，變變變白芨茯苓面膜，無心插柳柳成蔭陳皮山楂茶，瘦臉不分四季三寶粥，氣血充足，小臉玲瓏花草瘦臉茶，靚媽咪們的瘦臉簡(jiǎn)裝版第五章 漢方保濕法——女人一生的水潤(rùn)計(jì)劃與水共舞，水漾美人的必修課秘制玫瑰純露，讓肌膚蘇醒的“香水”水嫩絲瓜露，再燥熱的空氣也不怕杏仁面脂膏，寒風(fēng)凜凜，我自巍然不懼蜂蜜混搭方，幸福就在身邊天然蘆薈凝膠，掌握水的秘密百變玉竹湯，天氣再變?nèi)蓊伈蛔?br>溫情飲，快來試試從體內(nèi)“防曬保濕”蟲草黃精煲牛骨，在冬天里大快朵頤紅白牛肉羹，聞香下馬，知味停車第六章 漢方細(xì)膚法——小毛孔要花大功夫細(xì)節(jié)決定美麗雞蛋收斂面膜，誰(shuí)家女兒麗質(zhì)盈盈珍珠美容粉，做掌上明珠一點(diǎn)兒也不難天然澡豆方，洗面奶可以下崗啦雪絨花黑頭膏，輕松搞定“草莓鼻”養(yǎng)顏豆腐——金刀剖破玉無瑕核桃粥，聰明女人要對(duì)自己用心甘草杏霜湯，健脾益肺才是關(guān)鍵第七章 漢方保健法——美麗加健康，幸福百分百做個(gè)“古代”美人吧并非生得好眼力，只緣常年飲決明三干青絲，用菟絲子來愛傲人雙峰要健康，蒲公英可以幫我們雞內(nèi)金伺候脾胃周周道道讓苦參為皮膚保駕護(hù)航花生棗米粥，全面擊退臉上所有衰老元素秋季潤(rùn)燥，用美食來養(yǎng)肺冬蓮煲老鴨，女人的私房“閨密”……
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漢方（中醫(yī)）美容，在我國(guó)已經(jīng)有幾千年的悠久歷史了。古人們用大自然賜予的中藥精華，制作出了很多純天然化妝品；而中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)典籍中更是記載了無數(shù)美容驗(yàn)方、藥膳。從著名美人楊貴妃、西施，到權(quán)傾一時(shí)的呂后、武則天、慈禧，都是各個(gè)朝代的“美容大王”；從藥王孫思邈到醫(yī)圣李時(shí)珍，古代名醫(yī)中也有很多“美容達(dá)人”。在沒有名牌化妝品的古代，女人們依然能手如柔荑、膚如凝脂，奧妙就在于此！最近幾年，國(guó)際美容界開始流行藥草美容，西方的芳香療法、東方的漢方美療，都是用天然的植物精華取代冰冷的高科技化妝品，回歸簡(jiǎn)約，回歸自然。相比起以往，我們更加關(guān)注綠色、天然、環(huán)保、有機(jī)、健康這樣的字眼，美容護(hù)膚也不例外。漢方美容強(qiáng)調(diào)由內(nèi)而外對(duì)身體進(jìn)行全方位保養(yǎng)，從根本上去呵護(hù)、修復(fù)肌膚，還原肌膚最初的健康本質(zhì)，讓美麗從身體內(nèi)部開始！姐妹們，還猶豫什么？一起來做漢方美人吧！
自序 這樣愛自己，你是否能做到
第一章 身享美麗，心享快樂
古代美人是這樣煉成的
調(diào)理五臟六腑，美麗光暈從內(nèi)散發(fā)
辨明四性五味，掌握漢方美容大原則
容貌要七分養(yǎng)，三分護(hù)
漢方面膜，敷出紅顏水美人
第二章 漢方美白法——翻翻古代美人的化妝盒
白皙是美麗的根本
玉容散，慈禧太后的駐顏殺手锏
如玉膏，盡占天下之美
八白散，永遠(yuǎn)都是二八佳人
神仙玉女方，做不老妖精又如何
孫仙少女膏，有緣對(duì)面不相識(shí)
七子美白面膜，此中自有顏如玉
雙花白面液，自從一見桃花后，直至如今更不疑
三白湯，喝出來的國(guó)色天香
白楊皮散，讓你全身都白白嫩嫩
冷香丸，冰肌玉骨自然香
牛奶茯苓霜，美白就是這么簡(jiǎn)單
女人四物羹，最貼心的極品美白甜點(diǎn)
第三章 漢方祛痘法——干凈清爽才能玩美人生
不要讓油“痘”膚破壞美麗
瑩肌如玉散，真沒讓我錯(cuò)愛
牡丹祛痘方，把芳容整頓，恁地青春
地瓜凈顏面膜，“農(nóng)家肥”養(yǎng)出極品肌膚
白果方，中藥比什么都有效
六宮清瘡美顏方，明朝“戰(zhàn)痘”傳奇
當(dāng)歸龍薈丸，從身體里面祛痘
四圣消毒飲，把痘痘“喝”光光
昆豆燉蝎子，祛除痰瘀沒商量
綠豆百合燉白鴿，最適合肺熱型美眉
黑豆益母草粥，氣血暢通自然美
第四章 漢方瘦臉法——減掉臉上每一點(diǎn)多余脂肪
漢方讓小臉兒一瘦再瘦
荷葉薏仁面膜，臉蛋兒不再是“水包子”
大蒜綠豆面膜，快速瘦臉，變變變
白芨茯苓面膜，無心插柳柳成蔭
陳皮山楂茶，瘦臉不分四季
三寶粥，氣血充足，小臉玲瓏
花草瘦臉茶，靚媽咪們的瘦臉簡(jiǎn)裝版
第五章 漢方保濕法——女人一生的水潤(rùn)計(jì)劃
與水共舞，水漾美人的必修課
秘制玫瑰純露，讓肌膚蘇醒的“香水”
水嫩絲瓜露，再燥熱的空氣也不怕
杏仁面脂膏，寒風(fēng)凜凜，我自巍然不懼
蜂蜜混搭方，幸福就在身邊
天然蘆薈凝膠，掌握水的秘密
百變玉竹湯，天氣再變?nèi)蓊伈蛔?br>溫情飲，快來試試從體內(nèi)“防曬保濕”
蟲草黃精煲牛骨，在冬天里大快朵頤
紅白牛肉羹，聞香下馬，知味停車
第六章 漢方細(xì)膚法——小毛孔要花大功夫
細(xì)節(jié)決定美麗
雞蛋收斂面膜，誰(shuí)家女兒麗質(zhì)盈盈
珍珠美容粉，做掌上明珠一點(diǎn)兒也不難
天然澡豆方，洗面奶可以下崗啦
雪絨花黑頭膏，輕松搞定“草莓鼻”
養(yǎng)顏豆腐——金刀剖破玉無瑕
核桃粥，聰明女人要對(duì)自己用心
甘草杏霜湯，健脾益肺才是關(guān)鍵
第七章 漢方保健法——美麗加健康，幸福百分百
做個(gè)“古代”美人吧
并非生得好眼力，只緣常年飲決明
三干青絲，用菟絲子來愛
傲人雙峰要健康，蒲公英可以幫我們
雞內(nèi)金伺候脾胃周周道道
讓苦參為皮膚保駕護(hù)航
花生棗米粥，全面擊退臉上所有衰老元素
秋季潤(rùn)燥，用美食來養(yǎng)肺
冬蓮煲老鴨，女人的私房“閨密”
……