天天瑜伽，天天年輕，神奇瑜伽，來(lái)自古印度的駐顏術(shù)，零基礎(chǔ)教學(xué)，瑜伽教練親自示范，步驟詳盡，一學(xué)就會(huì)，《天天瑜伽：氣血養(yǎng)顏》帶您走進(jìn)神秘的瑜伽世界，去感受瑜伽調(diào)養(yǎng)氣血，美麗容顏的神奇功效，讓我們一起去見(jiàn)證瑜伽帶來(lái)的美麗變化。
第一章 平衡之美 氣血美顏瑜伽第二章 開(kāi)場(chǎng)瑜伽，9個(gè)養(yǎng)顏熱身經(jīng)典式第三章 調(diào)氣養(yǎng)血，瑜伽助你永葆年輕態(tài)第四章 因人而異調(diào)氣血，美麗光暈從內(nèi)散發(fā)
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天天瑜伽，天天年輕，神奇瑜伽，來(lái)自古印度的駐顏術(shù)，零基礎(chǔ)教學(xué)，瑜伽教練親自示范，步驟詳盡，一學(xué)就會(huì)，《天天瑜伽：氣血養(yǎng)顏》帶您走進(jìn)神秘的瑜伽世界，去感受瑜伽調(diào)養(yǎng)氣血，美麗容顏的神奇功效，讓我們一起去見(jiàn)證瑜伽帶來(lái)的美麗變化。
第一章 平衡之美 氣血美顏瑜伽
第二章 開(kāi)場(chǎng)瑜伽，9個(gè)養(yǎng)顏熱身經(jīng)典式
第三章 調(diào)氣養(yǎng)血，瑜伽助你永葆年輕態(tài)
第四章 因人而異調(diào)氣血，美麗光暈從內(nèi)散發(fā)